Stress

Was man mit Geld NICHT kaufen kann

von in Allgemein
Was man mit Geld NICHT kaufen kann

Besonders zur Weihnachtszeit fällt mir auf wie viel Geld wir teilweise für unnütze Dinge ausgeben. Jeder will dem anderen etwas Gutes tun und gibt sich Mühe ein Geschenk zu finden. → Weiterlesen

Weihnachtsmenü – lecker und gesund

von in Allgemein, Rezepte
Weihnachtsmenü – lecker und gesund

Wir haben zwar noch nicht den ersten Advent, aber wer meinen letzten Beitrag aufmerksam gelesen hat, wird dieses Jahr eventuell einen Plan erstellen, damit die Weihnachtszeit etwas entspannter wird. → Weiterlesen

Weihnachtsvorfreude statt Stress

von in Allgemein
Weihnachtsvorfreude statt Stress

Der Weihnachtswahnsinn hat bereits begonnen und in 2 Wochen ist schon der erste Advent. In den Geschäften „warnen“ Lebkuchen, Adventskalender und Weihnachtsdekorationen schon lange davor, → Weiterlesen

Antioxidantien – unsere natürlichen Superhelden

von in Hintergrundwissen, Inhaltsstoffe
Antioxidantien – unsere natürlichen Superhelden

Antioxidantien schützen uns tagtäglich vor Angriffen – sie schmeißen sich heldenhaft vor unsere Zellmembranen, DNA, Proteine und co. damit wir gesund weiter leben können. → Weiterlesen

Die Zitrone – Sauer macht nicht nur lustig…

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Die Zitrone – Sauer macht nicht nur lustig…

…sondern auch gesund!
Die Zitrone ist eine faustgroße sonnengelbe, sauer schmeckende Frucht und wird botanisch gesehen den Beeren zugeordnet. → Weiterlesen

Lebensmittelverarbeitung – Fluch oder Segen?!

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Lebensmittelverarbeitung – Fluch oder Segen?!

Die Verarbeitung von Lebensmitteln wird heutzutage eigentlich schon als Selbstverständlichkeit angesehen. Kaum ein Lebensmittel kommt unverarbeitet in den Supermarkt. Es gibt sogar Lebensmittel, von denen die wenigsten Menschen wissen, → Weiterlesen

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