Mikrobiota

Interview mit dem Geschäftsführer von Grander®

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Interview mit dem Geschäftsführer von Grander®

Wasser – der Rohstoff des Lebens – schließlich entstammt alles Leben dem Wasser.
Als Trinkwasser ist Wasser für den Menschen das wichtigste Lebensmittel. → Weiterlesen

Wie gesund sind Erdnüsse?

von in Hintergrundwissen, Inhaltsstoffe
Wie gesund sind Erdnüsse?

Überraschung: die Erdnuss ist gar keine Nuss, sondern eine Hülsenfrucht!
Somit ist sie eigentlich ein Gemüse – wird wegen ihres hohen Fettgehalts jedoch im allgemeinen Sprachgebrauch zu den „Nüssen“ gezählt. → Weiterlesen

Lykon – myNutrition100 – Welche Nahrungsmittel vertrage ich?

von in Hintergrundwissen, Stoffwechsel
Lykon – myNutrition100 – Welche Nahrungsmittel vertrage ich?

Wer häufig mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hat, weiß wie lästig diese unspezifischen aber dennoch sehr präsenten Symptome → Weiterlesen

Meine Erfahrungen mit GRANDER®-Wasser nach der Schwangerschaft

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Meine Erfahrungen mit GRANDER®-Wasser nach der Schwangerschaft

Johann Grander sen., der Gründer der Firma Grander® aus Österreich, ist davon überzeugt Wasser sei ein „lebendes System“, welches mit seiner Umwelt in permanentem Austausch steht und Informationen → Weiterlesen

Stärke dein Immunsystem in Zeiten von Corona

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Stärke dein Immunsystem in Zeiten von Corona

Gerade jetzt merkt man, wie wichtig ein starkes Immunsystem ist. Etwas, das man nicht sehen, schmecken oder anfassen kann, hat uns im Griff: ein Virus. Im aktuellen Fall heißt er SARS-CoV-2 → Weiterlesen

Rote Bete – die Powerknolle

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Rote Bete – die Powerknolle

Rote Bete spaltet die Gemüter – manche lieben sie in jeglicher Form, manche können sie gar nicht leiden. Dabei ist sie ein vielseitig einsetzbares Gemüse, welches sich beispielsweise wunderbar mit Schokolade ergänzt. → Weiterlesen

Gesundes Weihnachten

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Gesundes Weihnachten

Nun ist es wieder soweit: die Weihnachtszeit ist da. Viele Tannenbäume, Schaufenster und Häuser sind liebevoll geschmückt und weihnachtlich → Weiterlesen

Weniger Lebensmittel verschwenden

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Weniger Lebensmittel verschwenden

Es ist immer wieder erschreckend, wie viele Lebensmittel einfach im Müll landen. Die Zahlen schwanken immer und ich → Weiterlesen

Mehr kuscheln bitte!!

von in Hintergrundwissen
Mehr kuscheln bitte!!

Es ist trüb, kalt, nass und grau – da will man sich doch am liebsten unter eine Decke verkriechen und mit seinem Lieblingsmenschen kuscheln, oder? Und genau das sollten wir auch tun! → Weiterlesen

Vom passiven „Genbesitzer“ zum aktiven „Gengrogrammierer“

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Vom passiven „Genbesitzer“ zum aktiven „Gengrogrammierer“

„Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm“, sagt der Volksmund. Tatsächlich kann man an gewissen Merkmalen die Vorfahren erkennen. Doch welcher Teil von uns ist tatsächlich auf den Genen festgelegt → Weiterlesen

Tipps für die Erkältungszeit

von in Hintergrundwissen
Tipps für die Erkältungszeit

Es ist wieder die typische Erkältungszeit: die Nase läuft, der Hals kratzt und der Husten stört. Auch wenn der Herbst → Weiterlesen

Vitamin A / ß-Carotin – warum es wichtig für den Menschen ist

von in Hintergrundwissen, Stoffwechsel
Vitamin A / ß-Carotin – warum es wichtig für den Menschen ist

Vitamin A, auch bekannt als das „Augenvitamin“, ist ein Antioxidans und unerlässlich für ein schönes Hautbild und gutes Sehvermögen. → Weiterlesen

Was sind sekundäre Pflanzenstoffe?

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Was sind sekundäre Pflanzenstoffe?

Lange Zeit wurden sie als geheimnisvolle Substanzen angesehen, die sowohl in Heilkräutern aber auch in sämtlichen Obst- und Gemüsesorten vorkommen. → Weiterlesen

Sind Rosinen gesund?

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Sind Rosinen gesund?

In den Supermärkten sind schon weihnachtliche Süßigkeiten und Backzutaten anzutreffen, darunter auch Stollen. Magst du deinen Stollen mit oder lieber ohne Rosinen? Hier → Weiterlesen

Trauben – mit oder ohne Kerne?

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Trauben – mit oder ohne Kerne?

Mit dem Herbst kommen auch die süßen, knackigen, köstlichen Weintrauben. Sehr viele Trauben werden mit „kernlos“ beworben, da wir Verbraucher die → Weiterlesen

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