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Gestatten: Denise, mit großer Begeisterung für gesunde, leckere aber auch ausgewogene Ernährung. Mit fundiertem Wissen aus meinem Biologiestudium und der Ausbildung zur Ernährungsberaterin möchte ich euch zeigen, welche Auswirkungen die Nahrung auf den Körper hat.

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Blumenkohl und der Reis

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Carob – die leckere Alternative zu Kakao

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„Hör‘ zu“, sagt der Körper

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Gastbeitrag: Wenn die glutenfreie Diät nicht anschlägt

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Die Kunst des Zuhörens

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Kokosöl als Hausmittel

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Pflaume – hält Verdauung und Knochen gesund!

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Sind Feigen vegan?!

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Gesättigte Fettsäuren – gesundheitsgefährdend oder nicht?!

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Kokosöl – gesund oder ungesund? Was ist dran am Hype?!

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Wer hat die Kokosnuss geklaut?!

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Alternativen zur Schokolade – wenn dich die Lust doch mal wieder überkommt

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Heidelbeeren halten Kopf und Körper frisch!

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Denkst du auch: „Mein Körper schreit nach Zucker“?

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Karotten – mehr als „nur“ Kaninchenfutter

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